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SUMMARY:Taller balances de brazos
DESCRIPTION:Los balances de brazos parecen únicamente trabajo de fuerza con nuestros brazos\, pero son organización. Cuando entiendes cómo se reparte el peso\, dónde se activa el «core»\, y qué hace realmente el hombro para sostenerte\, el balance deja de ser un salto de fe y se convierte en una secuencia lógica de decisiones corporales. \nEn este taller trabajaremos la biomecánica detrás de los balances de brazos: alineación\, activación y las progresiones que te llevan de donde estás ahora a donde quieres llegar. No es solo repetir la postura\, es entender por qué funciona\, para que puedas aplicar ese conocimiento a cualquier balance que te propongas. \n📅 18 de septiembre\, 18:45–20:00h\n📍 Náquera\, Valencia\nPlazas limitadas por orden de inscripción y pago del taller por bizum. (Indica nombre) \nAportación según membresías: \n\nMembresía con 3+ meses continuos a fecha del evento: 15€ \nMembresía con menos de 3 meses a fecha del evento: 18€\nSin membresía: 22€
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SUMMARY:Talleres de Bandhas
DESCRIPTION:Un curso de dos talleres de 75-90 minutos aproximadamente\, destinados a aprender e integrar los bandhas: las llaves energéticas que unen respiración\, cuerpo y mente en la tradición clásica del yoga. \nCada sesión incluye concentración\, teoría y práctica guiada de bandhas\, movilización energética con asanas y cierre en savasana. Material impreso incluido para seguir practicando en casa entre sesiones. \nLas bandhas son uno de los aspectos más sutiles y poderosos y menos practicados. No son solo contracciones musculares\, son llaves que dirigen la energía vital (prana) hacia donde el cuerpo la necesita en cada movimiento. \nGrupo reducido\, para poder observar cada práctica individual. \nTaller 1 Introducción 25/09/2026 18:30\nConcentración inicial\, movilización energética a través de asanas preparatorias\, introducción teórica y práctica guiada de las dos primeras bandhas\, aplicación y cierre en savasana. \nTaller 2 Integración 23/09/2026 18:30\nContinuación directa del taller 1.  Profundización en las bandhas trabajadas y práctica guiada de las bandhas restantes. \n📍 Náquera\, Valencia\nPlazas limitadas. El taller 2 es continuación del taller 1 y requiere haber cursado el primero. \nAportación según membresías: \n\nMembresía con 3+ meses continuos a fecha del evento: 22€ por sesión\nMembresía con menos de 3 meses a fecha del evento: 25€ por sesión\nSin membresía: 28 por sesión
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SUMMARY:Nidra y vibra en Poornima
DESCRIPTION:Nidra y Vibra en Poornima (luna llena) \nEn la tradición yóguica\, poornima se considera un momento de máxima receptividad\, propicio para la introspección profunda y la liberación de lo que ya no sirve. Esta sesión combina Yoga Nidra\, el «sueño yóguico» que induce un estado de completa consciencia entre la vigilia y el sueño\, con un baño de sonido integrador cuyas vibraciones acompañan al sistema nervioso en este estado de claridad. \nNo se requiere experiencia. Solo necesitas ponerte cómoda\, abrigarte y dejar que el cuerpo haga lo que ya sabe hacer cuando se le da permiso: soltar. \n📅 26 de septiembre\, luna llena 19:15- 20:15 (duración 1 h aproximadamente)\n📍 Náquera\, Valencia\n🧘 Trae cojín suave y ropa cómoda de abrigo. Plazas limitadas por orden de inscripción. \nAportación según membresía: \n\nMembresía 3+ meses continuos: 18€\nMembresía menos de 3 meses continuos: 20€\nSin membresía: 25€
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