FINALIZADO. Mantente atenta a las próximas ediciones Taller de Yoga orientado a profundizar en el conocimiento de la biomecánica y alineación de Asanas (posturas de la práctica de yoga) En este taller: Paschimottanasana, Virabhadrasana 2, Shirsasana Aportación 20€. Reserva por orden de pago. Puedes abonar el taller por bizum o metálico.
FINALIZADO En este taller teórico–práctico de 2 horas vas a descubrir cómo estás respirando actualmente y cómo puedes mejorar tu respiración para que se convierta en una herramienta real de salud y equilibrio. La respiración influye directamente en nuestro sistema nervioso, nuestra energía, el estrés, el descanso y el bienestar general. Y sin embargo, casi nadie nos […]
FINALIZADO Disfruta de una sesión de Yoga al aire libre con la brisa y el rumor marinos. En la tranquila playa de Massalfassar Llevaremos fruta como tentempié y nos daremos un chapuzón si el cuerpo lo pide. Únete! Aportación 10€ (gratuito para alumnado con membresía). Reserva confirmada por orden de pago. Puedes abonar el taller […]
